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关于孩子补钙的这些“雷区”

关于孩子补钙的那些“雷区”。孩子补钙,易踩的那些雷区

对于妈妈们来讲,育儿的道路上存在着越来越多的误区和陷阱,我们一定要仔细甄别。在这其中,关于孩子缺钙的各种谣言更是层出不穷。但凡是你能想到的孩子小问题,一定会被和缺不缺钙联系起来。小编今天列出其中的一些跟妈咪们细细分享。

1宝孩子不睡觉是缺钙吗?

宝宝不睡觉的原因有很多:盖多了、尿了、生病了、饿了、白天睡太多、睡前看了刺激的电视。

这些原因都会导致宝宝不睡觉。对于新生儿来讲,不睡觉可能还没建立规律的生物钟。

 

2宝宝夜间盗汗是缺钙吗?

孩子调节汗腺的神经还没有发育成熟,因此晚上熟睡时会出现大量出汗的现象。

这都是正常的反应。还有些宝宝夜间出汗是因为爸妈们给孩子睡觉时穿太多、盖太多。

3宝宝烦躁哭闹是缺钙吗?

宝宝没由来的哭闹,通常是真的生病了,比如过敏、发热、中耳炎、肠道胀气等等。

出现这样的情况,爸妈们最好的解决方法是带宝宝去医院就诊,请专业的医生来判断。

 

4宝宝出现枕秃是缺钙吗?

宝宝头部尤其是后脑,出现“枕秃圈”,这个跟缺钙是八竿子打不着的关系。

宝宝出汗多头部比较痒,喜欢把后脑勺在枕头上蹭,所以头发就会少一点。

宝宝缺不缺钙,谁说的算?

宝宝缺不缺钙?妈咪们不要总去对照症状,以为出现某些症状就是缺钙。

最科学、最靠谱的方法是到正规医院的儿科,请医生帮你来判断。

 

在医生的科学指导和建议下,妈咪们可采取这些方式让钙质更好被吸收。

☑ 合理膳食

生活中多摄入含钙多食物,如奶类、鱼虾、贝类、豆制品、绿色蔬菜。

☑ 适度运动

宝宝户外运动晒太阳一举多得,帮助身体合成维生素D,促进钙吸收。

☑ 少喝饮料 

碳酸饮料中含有大量磷酸,进入体内导致缺钙,宝宝最好喝白开水。

☑ 选对钙剂

钙剂要适合宝宝胃肠道情况,添加了CPP的乳酸钙是宝宝补钙好选择。

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